茶道と瞑想を通して身も心も落ち着く特別な時間を過ごしてみましょう。
文化学校インジチョンは忙しい現代人に安らぎと遅さの美学を教えてくれる特別なヒーリング体験場です。
青い森と綺麗な空気に包まれ、身も心もヒーリングしてみましょう。
• まず、歩き瞑想を通して綺麗な空気と自然の季節感を感じながらインジチョンの運動場をゆっくり回ります。
• インジチョンだけの落ち着いた雰囲気で完全な休憩を感じながらヒーリングできる特別な体験を始めましょう。
• 茶道瞑想を通して心の雑音を消してみましょう。
• 静かな雰囲気で茶の香りと温気だけを感じてみましょう。
• 茶道瞑想とは集中しながら落ち着ける瞑想法です。他の瞑想法とは違って場所と時間に追い詰められず、5歳以上から体験可能です。
体験曜日
火曜日~土曜日 10:30、14:00
最少 / 最大予約人数
2名 / 10名
体験過程
約2時間所要
• オリエンテーション(20分) → 運動場歩き瞑想(10分) → 茶道瞑想、写真瞑想(70分) → 仕上げのティータイム(30分)