production detail image

[首尔] 体验身心和谐的禅武道体验

NEW
4,858次点阅
2024-07-26起可使用
24小时内确认
确定后发送凭单
可退款

价格
48,000
优惠
4%

亮点

  • 1. 通过冥想体验柔和、安静的呼吸吧。
  • 2. 通过呼吸可以调节身心。
  • 3. 体验只有在韩国才能接触到的韩国佛教的传统修行方法吧!

选项及选项详情

体验身心和谐的禅武道
₩ 50,000
₩ 48,000

预约日期与时间

数量

人数
₩ 50,000 ₩ 48,000 (4% OFF)

相关说明

[包含事项]
接受禅武道
修炼服

[不包括事项]
包括事项以外全部

简介


禅武道是韩国佛教的传统修行法,冥想和瑜伽、气功和武术修炼一起进行。

 


韩国佛教的实践修行法宣武道是佛教和僧人的健康法,也是僧兵的武艺。

禅武道项目体验禅武道的基本动作和武术、瑜伽、呼吸、气功、冥想等。


这是协调身心, 转换成清新的气韵的时间, 是为了更加健康生活的好冥想节目。

 

 

体验过程

(呼吸冥想)15分钟
通过呼吸冥想,让疲惫的身体和心灵暂时休息。

体操、瑜伽(热身)20分钟
通过禅体操和禅瑜伽热身动作缓解僵硬的身体和心灵

长空(武术基本动作)20分钟
长腿踢、长足前踢、长足侧踢为身体和心灵注入活力。

禅气功20分钟
移动的冥想禅气功的动作提醒我们身心是一体的。

坐观(Mudra冥想) 15分钟
跟着静静移动的手感受生命的能量,度过身心深沉的沉默时间。

 

 

所需时间

约1小时30分钟~2小时

 

 

体验星期

周一、周三、周五10:00-12:00

周二、周四 14:00-16:00

 

 

最少/ 最多预约人数

1人 / 10人

使用方法

1. 选择所需日期和时间后预约。

2. 确认手机凭证或通过电子邮件发送的凭证。

※ 凭证由商家确定预约后发送。

3. 请准时到达体验场所,并出示通过kakaotalk/电子邮件收到的凭证。

4. 进行体验。


注意事项

1. 因想要的日期及选项无法预约时,(株)Travolution顾客服务组会通过邮件或电话联系您。

2. 请在预约时间15分钟前到达。

3. 从小学生开始可以体验。(8岁以上)

退款规定

- 从预约日起至3天前17:00(KST)取消时:100%退款

- 从预约日起至2天前17:00(KST)取消时:70%退款

- 从预约日起至1日前17:00(KST)取消时:退款50%

- 之后不可退款

导游语言

韩语 / 英语

地址

首尔钟路区敦化门路11Ga街93号云泥大厦3F
看地图
价格
48,000
优惠
4%

[首尔] 体验身心和谐的禅武道体验



原价
优惠价
折扣率
need you help? 需要帮助吗?

你也许会喜欢...

top button arrow
top button arrow