透過茶道和冥想,讓您的心神得以放鬆吧!
"文化學校人地天"為了一眾生活忙碌的都市人特別準備的茶道冥想體驗課程,讓大家可以放慢生活節奏,釋放壓力。此外更可以一邊呼吸新鮮空氣,一邊在樹林裡散步,十分悠然自得。
• 首先,透過散步冥想體驗,一邊在運動場裡散步,一邊呼吸清新空氣
• 在清幽的環境裡進行冥想和茶道體驗,釋放壓力
• 透過沖茶和品茶等茶道冥想體驗,讓雜亂的思緒得以整頓
• 在清幽的環境裡,您只會全神貫注在茶的香氣和溫度上
• 透過冥想,急進和散漫的性格思緒都得以整頓;而跟其他冥想方法不同的是,冥想不太受場地和時間限制,是不論男女老幼都可以隨時隨地參加的體驗
體驗日子
星期二~六 10:30, 14:00
最少/最多預約人數
2名 / 10名
體驗過程
約需2小時
• 簡介(10分鐘) → 運動場散步冥想(10分鐘) → 茶道冥想&照片冥想(70分鐘) → 以品茶收尾(30分鐘)