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[江南] 拳擊瘦身減肥一日體驗課程

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2020-10-24起可使用
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即時電子憑證

價格
30,000

亮點

  • 1. 在大熱景點江南站附近的道館進行拳擊一日課程體驗吧!
  • 2. 不同程度的人士都可以在這裡學習拳擊動作和技術
  • 3. 可以體驗有助減肥的特別拳擊課程
  • 4. 擊打沙包並釋放壓力;同時亦可以學習防禦和攻擊的技術

選項及選項詳情

拳擊瘦身減肥
₩ 30,000

預約日期與時間

數量

人數
₩ 30,000

相關說明

[包含]
拳擊減肥體驗
能說簡單英文的導師
飲用水
沐浴間
停車場
暖水瓶、毛巾、拳擊用繃帶、手套、運動服免費出租

簡介

既特別又可以減肥的體驗,只有在ParkSangjae拳擊場舉辦的拳擊瘦身減肥一日體驗課程裡才可以體驗得到!您可以學習不同的拳擊動作和技術,有助減肥;擊打沙包並釋放壓力,同時亦可以重拾健康體魄和自信,實在是一舉兩得!

 

• 在正式開始課程之前,以跳繩作為熱身運動,放鬆繃緊的肌肉

 

• 學習初學者都能輕鬆跟上的基本拳擊動作

 

• 擊打沙包並釋放壓力吧!

 

• 通過一對一對打訓練,運用學過的拳擊動作進行實戰

 

 

體驗日子

星期一~五 11:00~ 19:30

 

 

最少/最多預約人數

1名 / 20名

 

 

體驗過程

共60分鐘

• 簡介及繫上拳擊用繃帶(10分鐘) → 跳繩熱身運動(10分鐘) → 學習基本拳擊動作(10分鐘) → 沙包訓練(5分鐘) → 一對一對打訓練(5分鐘) → 肌肉運動(10分鐘) → 拳擊呼吸法 & 緩和運動(10分鐘) 

使用方法

1. 選擇您所想要體驗的日子和時間並預約後,請確認經電郵發送的電子憑證

2. 請準時到達體驗場所 (請務必於體驗時間10分鐘前到達!)

3. 向職員出示電子憑證後開始您的體驗!

前往方法

• 從地鐵2號線/新盤堂線江南站5號出口出來後,往江南大路(강남대로)方向直走約266米 → 在十字路口往師任堂路(사임당로)方向右轉  直走約294米後,在瑞二小學十字路口(서이초교 사거리)橫過馬路,便到達彩虹綜合商鋪樓(무지개 쇼핑센터)

注意事項

1. 如果預約被拒絕或需變更時間時,客服中心將透過電子信件通知

2. 本體驗沒有年齡限制

3. 如果5人或以上預約星期六時段的話,請事先聯絡客服團隊查詢

退款規定

• 預約日3天前取消(韓國時間4PM前) : 100% 退款

• 預約日2天前取消(韓國時間4PM前) : 50% 退款

• 其後不能退款 (當天No-show亦不能退款)

 更改預約 : 截至預約日1天前(韓國時間4PM前)

導遊語言

英語

地址

首爾市束草區師任堂路151號大韓彩虹綜合商鋪樓
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價格
30,000

[江南] 拳擊瘦身減肥一日體驗課程



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